2010.02.25
糖尿病教室
地域に根ざした医療サービスを提供します
〒701-4264
岡山県瀬戸内市長船町土師332-1
今年第１回の糖尿病教室を開催しました。
「糖尿病ってどんな病気？」～糖尿病と言われたら～
日本人の食事内容や生活環境がこの30年ほど前から変化しており、また日本人はもともとインスリンの分泌が少ないため、糖尿病が増えていることなど病気のしくみと日本人に糖尿病が増えた理由を看護師からお話ししました。
糖尿病の診断基準や血糖値について、空腹時血糖値だけでなく食後の血糖値も大切なことや、食後高血糖は合併症を起こす確率が高くなること。また合併症予防には血糖値だけでなく、コレステロールや血圧なども管理することが重要であることを検査技師からお話ししました。
クイズを交えながら調理方法や素材の選び方でカロリーが変わることなど、
カロリーをおさえる食事の工夫について栄養士からお話ししました。
参加者からは「親が糖尿病なら子供もなりやすい？」「血糖値は５．８をめざさないといけないの？」などの質問もいただき、皆様で一緒に勉強できたと思います。
次回は７月に合併症についてお話しする予定です。
みなさまのご参加をお待ちしております！！
2024年
